Home Hír Szeretne még egy kis alvást? Próbálja ki ezt az iOS 26 riasztási...

Szeretne még egy kis alvást? Próbálja ki ezt az iOS 26 riasztási trükköt

4
0

Az Apple július 24 -én adta ki az IOS 26 első nyilvános bétaverzióját, amely új folyékony üveg kialakítást, hívásszűrést és egyéb funkciókat hozott a fejlesztők és a béta tesztelők iPhone -jainak. Frissítette a riasztási funkciót az órás alkalmazásban is, így megváltoztathatja a szundi hosszát, így még néhány Z -t biztosíthat, mielőtt felállna és megoldja a napot.

Ezt a változást megelőzően, ha eléri az iPhone riasztási szundi funkcióját, akkor mindig további 9 percet kapna. Az iOS 26 bétaverzióval testreszabhatja a szundi hosszát, és akár 1 perc vagy akár 15 perces alvást kaphat.

Az Apple továbbra is béta -tesztelés az iOS 26 -ra, és a frissítés hibás lehet. Az eszköz akkumulátorának élettartamát szintén befolyásolhatja, ezért a legjobb, ha ezeket a problémákat az elsődleges eszköztől távol tartja. Ha kipróbálni szeretné a bétát, azt javaslom, hogy töltse le egy másodlagos eszközre.

Lehetséges az is, hogy az Apple beállíthatja a Snooze hosszúságú funkciót és más frissítési funkciókat, mielőtt az iOS 26 végleges verziója megjelenik az ősszel.

Függetlenül attól, hogy elkapnia kell magát, mielőtt újra elcsúszik, vagy néhány extra percig kell aludnia, a következőképpen módosíthatja a riasztás szundi hosszúságát, hogy jobban megfeleljen az igényeinek.

Hogyan lehet megváltoztatni a riasztási szundi hosszúságú alma/képernyőképet a CNET által

1. Koppintson az óraalkalmazás elemre.
2. Koppintson a riasztásokra a képernyő alja közelében.
3. Érintse meg a Plus (+) jelet a képernyő jobb felső sarkában.
4. Érintse meg a Snooze időtartamát, és válasszon bárhol 1 és 15 perc között.
5. Fejezze be a riasztás beállítását, és érintse meg a képernyő jobb felső sarkában lévő jelölőnégyzetet.

Megváltoztathatja a meglévő riasztás szundi hosszát is, hosszú nyomással, megérinti a szundi időtartamot és új időt választhat.

Kiválaszthat 1 percet, és a riasztás szinte azonnal kialudhat, miután megnyomta a Snooze gombot, vagy választhat 15 percet, és megpróbálhatja befejezni ezt az álmot. Akárhogy is, ne nyomja meg túl gyakran a szundi gombot, különben a partnere dühösen felébreszthet téged, és kiszabadíthat az ágyból.

Adjon magának rövidebb vagy hosszabb szundi időt?

Ezt nehéz megmondani. Egyes források szerint a hagyományos 9 perces szundinál többet megnehezíthetnek az ébredés, míg mások azt mondják, hogy akár 30 perces extra szundi idő is jó.

“Miután eljutottál a 10 perces jelzésen, a teste mély alvásba kezdhet, ami megnehezíti és kellemetlenebbé teszi az ébredést”-mondta Holly Schiff, az engedéllyel rendelkező klinikai pszichológus, a Reader’s Digest 2021-ben.

A Journal of Sleep Research -ben közzétett 2023 -as tanulmány azonban azt találta, hogy további 30 perces alvás javult, vagy nem befolyásolta a szokásos sznozók kognitív teljesítményét, amikor ébren van, összehasonlítva a hirtelen felébresztéssel.

Tehát nincs egyértelmű adatok arról, hogy a rövidebb vagy hosszabb szundi jobb -e az Ön számára. Ha rosszabbul érzi magát a szundi idővel, akkor próbáljon kevesebbet, és fordítva. Vagyis ha a háziállat nem ébred fel, hogy bili legyen, vagy ételt, amikor a riasztás először kialszik.

Az iOS 26 -ról bővebben itt található az első benyomásom az iOS verzióról, hogyan engedélyezheti a hívásszűrést a bétaverzióban és az összes többi új funkcióról, amely szerint az Apple a frissítés idén később hozza az eszközét.

Nézze meg ezt: 26 További dolog rejtett az iOS 26 -ban

05:29