Minden vasárnap este Chicagóban egy csoport találkozik a North Avenue Beach -en egyedülálló terápiára. Hangosan sikoltoznak. A Scream Club Chicago egy heti találkozó, ahol az emberek sikoltozással jönnek fel a stresszt. Az esemény ingyenes, és hetente több ember csatlakozik.
A csoport minden vasárnap 19 órakor találkozik Chicagóban, Castaways közelében. Az egyik anya, Mamie Amin még ötéves lányát is elhozta, hogy megmutassa neki, hogyan lehet kifejezni a kemény érzelmeket.
“Az utóbbi időben nagyon sok változás történt az életünkben, és a lányom sok érzést érez, és úgy érzem, hogy nagyon jó dolog, ha felnőttek minden szomorú, kemény érzéseit egészséges módon kezelik”-mondta Amin az ABC7-nek.
A Scream Club Chicago -t Manny Hernandez, az edző indította el, aki Los Angelesből költözött. Elmagyarázza, miért döntött úgy, hogy elindítja a klubot.
“Soha nem engedélyezi a lakás közepén sikoltozni, mert a rendõrséget felhívják, ezért úgy döntöttem, hogy elkezdek valamit, ahol az emberek találkozhatnak” – mondta Hernandez.
Elena Soboleva társalapítója szerint ez egy „biztonságos hely”, ahol senki sem bírál. Az emberek támogatottnak és szabadon érzik magukat.
Xander Ruvalcaba egyszer csatlakozott, és most minden héten jön. Azt mondja, hogy a kiabálás könnyebben és boldogabbnak érezte magát.
“Egy napon részt vettem, és ez a végén boldognak éreztem magam, és mindezt kiabáltam a rendszeremből” – mondta.
Hogyan működik?
A munkamenet mély légzéssel kezdődik. Ezután a tagok biológiailag lebontható papírt dobnak a vízbe. Ezek a papírok írásbeli csalódást hordoznak. Ezután mindenki háromszor sikoltozik a tóba.
A könnyek gyakoriak. Hernandez szerint az élet felépíti a stresszt és az érzelmeket, amelyeket nem mindig értünk. A sikoltozás segít elengedni.
“Vannak olyan dolgok, amelyek történnek a mindennapi életünkben, amelyekkel nem feltétlenül tudjuk, hogyan kell kezelni, és azt hiszem, hogy mindannyian csak a napi életünkben bekövetkezett dolgok energiájának golyóink vagyunk, és csak sokat tartunk a dolgokhoz”-mondta Hernandez.
A bollywoodi rajongók már láthatták ezt korábban. Emlékszel erre a jelenetre az életből egy metróban?
