Amikor a legjobb pulzusmérő mellkasszíjat kell kiválasztani az edzéshez, a vásárlási döntésének számos tényezője a személyes preferenciákon és az edzési renden fog alapulni. Íme néhány dolog, amire figyelni kell vásárlás közben.
Szíj szélessége: Vásárlás előtt gondolja át, hogy kényelmesebb lenne egy karcsú vagy szélesebb pántot használó pulzusmérővel.
Modul mérete: Egyes mellhevederek apró modulokat (a műanyag korongszerű részt) használnak, amelyek nem nyúlnak túl a heveder szélein. Mások azonban nagyobb monitorokat használnak a pulzusszám mérésére. Az, hogy melyik stílust választja az edzés nyomon követéséhez, az Ön kényelmi preferenciáitól függ.
Belső tárhely: Ha edzés közben nem szereti kézben tartani okostelefonját, válasszon pulzusmérő edzésmérőt, amely saját beépített tárolójában tárolhatja adatait. Pulzusszámát később átviheti telefonjára a monitor kiegészítő alkalmazásán keresztül.
Mutatók: Fontolja meg, mit szeretne figyelemmel kísérni az edzés során. A felső kategóriás modellek valós idejű adatokat rögzítenek a futási ütemtől a lépéshosszig, valamint olyan dolgokra, mint a vérnyomás, az elégetett kalória és a pulzusszám változékonysága, hogy segítsenek elérni fitneszcéljait, míg az alapvető modellek csak a szívét követhetik nyomon. arány.
Akkumulátor: A hordható mellkasi heveder monitor mindenféle áramforrással rendelkezhet. Néhányan újratölthető akkumulátorral rendelkeznek. Mások akkumulátora rendkívül hosszú élettartamú lehet, de az akkumulátor nem cserélhető vagy tölthető a felhasználó által. A hosszabb akkumulátor-élettartam mindig kényelmes, de számos lehetőség áll rendelkezésre. A monitor vásárlása előtt feltétlenül ellenőrizze az akkumulátor élettartamára vonatkozó leírást.
Mellkasszíj és csuklón viselhető pulzusmérők: A mellkasszíj és a csuklón hordható pulzusmérők egyaránt használhatók a pulzusszám mérésére, de különböző módszereket használnak a leolvasások biztosítására.
Az elektromos pulzusszám-érzékelők, amelyek leggyakrabban a mellkasi hevederes pulzusmérőkben találhatók, képesek érzékelni a szív által termelt elektromos áramokat, hasonlóan ahhoz, amit az orvosi rendelőben EKG-val végeznek. Ezeket tekintik a legpontosabb pulzusszám-értékeknek, mivel az elektromos érzékelő képes megmérni a pulzusszámot még erőteljes tevékenység közben is.
Az optikai pulzusszám-érzékelők LED-fény segítségével nyomon követik a pulzusszámot az artériákban, miközben a vér átpumpál rajtuk. Az okosórákban található optikai pulzusszám-érzékelők hasznosak a pulzusszám leolvasására nyugalomban vagy séta közben, de kevésbé megbízhatóak a nagy intenzitású tevékenységeknél, mivel az értékek torzulhatnak.
ANT Plus kontra Bluetooth: A legtöbb csuklón hordható pulzusmérő, például az Apple Watch Bluetooth-ot használ, amivel csak egy eszközhöz csatlakozhat. Ha például szabadtéri futást rögzít, csak az Apple Watch-ot csatlakoztathatja iPhone-jához.
Az ANT Plus technológia lehetővé teszi, hogy vezeték nélkül csatlakozzon egyszerre több eszközhöz. Ez egy jó lehetőség azoknak a sportolóknak, akik több forrásból próbálják nyomon követni az adatokat. A technológia ilyen formája megtalálható olyan eszközökön, mint a mellkasi hevederes pulzusmérők, beltéri vagy kültéri kerékpáros számítógépek és egyes okosórák.
Ha olyan eszközt tervez használni, amely csak ANT Plus technológiát használ, és csatlakoztatni szeretné okostelefonjához, tudjon róla, hogy egyes Androidok rendelkeznek ANT Plus technológiai képességekkel, míg az iPhone-ok nem. Ha meg szeretné tudni, hogy eszköze képes-e csatlakozni Android-eszközéhez, keresse meg az ANT Plus Plugins alkalmazást a Google Play Áruházban, és böngésszen a kompatibilis eszközkönyvtárában. Ha olyan iPhone vagy Android készüléke van, amely nem tud csatlakozni az ANT Plus eszközhöz, akkor egy adapterre lesz szüksége, amelyet hozzá kell adnia telefonjához.
A legtöbben a Bluetooth opciót részesítik előnyben, mert gyorsabban csatlakozik, és a legtöbb eszközön könnyen megtalálható. A jó hír az, hogy sok olyan pulzusmérő létezik, amelyek ANT Plus-t és Bluetooth-t is tartalmaznak, hogy megkönnyítsék a felhasználói élményt.
