Néhány évvel ezelőtt meg voltam győződve arról, hogy meg fogok halni. És bár (spoiler figyelmeztetés) nem tettem, az egészséggel kapcsolatos súlyos aggodalmam és a hajlamom arra, hogy mindig a legrosszabb következtetéseket vonjam le, továbbra is fennáll. Az állapotkövető órák számának növekedése, mint például az Apple legújabbé Nézze meg a 11-es sorozatot vagy a Samsung Galaxy Watch 8 — a mesterséges intelligencia elemzésének és a testünk adatainak tájékoztatásának új módjai mellett fontos döntést hoztam. Saját lelki békém érdekében az AI-nak és a folyamatos nyomon követésnek távol kell maradnia személyes egészségemtől. elmagyarázom.
Valamikor 2016 körül súlyos migrénem volt, ami néhány hétig tartott. Ebben az időszakban meredeken nőtt a szorongásom az állandó aggodalom miatt. Amikor végül felhívtam az Egyesült Királyság NHS segélyvonalát, és elmagyaráztam a különféle tüneteimet, azt mondták, hogy el kell mennem a legközelebbi kórházba, és 2 órán belül látnom kell. „Sétálj oda valakivel” – tisztán emlékszem, hogy azt mondták nekem: „Gyorsabb lesz, mint mentőt küldeni hozzád.”
Ez a hívás megerősítette a legrosszabb félelmeimet – hogy a halál közeleg.
Mint kiderült, a korai halálozástól való félelmem alaptalan volt. Az ok valójában az volt, hogy súlyos izomfeszülést okoztam, mert több nehéz fényképezőgépet akasztottam a nyakamba egy egész napra, miközben egy barátom esküvőjét fotóztam. De a segélyvonal ügynöke egyszerűen az általam szolgáltatott korlátozott adatokon dolgozott. Ennek eredményeként – valószínűleg jogosan – a „jobb megijedni, mint megijedni” megközelítést választották, és felszólítottak, hogy azonnal forduljak orvoshoz, arra az esetre, ha valóban veszélybe kerülnék.
Az Apple Watch mindig is számos pulzuskövető eszközzel rendelkezett, és én mindig is kerültem őket.
John Kim/CNET
Felnőtt életem nagy részét egészségügyi aggodalmakkal küzdve töltöttem, és az ehhez hasonló epizódok sokat megtanítottak arra, hogy képes vagyok a legrosszabb következtetésekre ugrani, annak ellenére, hogy nem álltak rendelkezésre valódi bizonyítékok. Cseng a fülemben? Biztos agydaganat. Csíp a gyomromban? Nos, jobb, ha rendbe hozom a dolgaimat.
Az évek során megtanultam együtt élni ezzel, és bár még mindig vannak hullámvölgyeim, jobban tudom, mi váltja ki a dolgokat számomra. Egyrészt megtanultam, hogy soha ne keressem a Google-ban a tüneteimet. Mert nem számít, mi volt a tünetem, a rák mindig az egyik lehetőség volt, amit a keresés feldobott. Az orvosi oldalak – köztük az NHS saját honlapja – nem nyújtottak kényelmet, és általában csak észbontó pánikrohamokat eredményeztek.
Sajnos azt tapasztaltam, hogy sok egészségkövető eszközzel hasonló választ kapok. Eleinte tetszett az Apple Watch-om, és az edzés közbeni pulzusszám leolvasása hasznos volt. Aztán rájöttem, hogy a nap folyamán egyre gyakrabban ellenőrzöm. Aztán bekúszott a kétely: „Miért magas a pulzusom, amikor csak ülök? Ez normális? 5 perc múlva újra megpróbálom.” Amikor elkerülhetetlenül nem volt más (vagy rosszabb volt), akkor természetesen pánik támad.
Többször használtam Apple Watches-t, de a pulzuskövetést inkább megterhelőnek találom, mint hasznosnak.
Vanessa Hand Orellana/CNET
Akár a pulzusszámot, akár a vér oxigénszintjét vagy akár az alvási pontszámokat követem nyomon, megszállottan gondolkodnék azon, hogy mi legyen a „normális” tartomány. Bármikor, amikor az adataim kívül esnek ezen a tartományon, azonnal azt feltételeztem, hogy ez azt jelenti, hogy éppen akkor és ott fogok átesni. Minél több adatot szolgáltattak ezek az eszközök, annál több dolog miatt éreztem úgy, hogy aggódnom kell. És most az új Az Apple Watch Series 11 képes ellenőrizni a vérnyomástszóval most ezen is aggódnom kell.
Persze, van egy érv, hogy csak akkor kell aggódnom, ha egy problémára figyelmeztet. És hogy valójában nagyobb biztonságban vagyok a viselése miatt. Minden bizonnyal az Apple szívszorító promóciós videója a szeptemberi bemutató eseményen, amely olyan emberek történetét mesélte el, akiket szó szerint megmentettek az idő előtti haláltól az óráik. De tudom, hogy az elmém nem így működik. Ahelyett, hogy hagynám, hogy ezek az eszközök a háttérben tegyék a dolgukat, amíg folytatom az életem, inkább a mérőszámok felett fogok foglalkozni, és a megállapított alapvonaltól való bármilyen eltérés azonnali pánikot okoz.
Megtanultam, hogy távol tartsam aggodalmaimat, és továbbra is időnként használok okosórákat, anélkül, hogy nagy problémát okoznának a mentális egészségemnek (aktívan nem kell használnom a szívvel kapcsolatos funkciókat, például az EKG-t), de az AI-alapú egészségügyi eszközök jobban megijesztenek.
Itt nem csak az Apple-vel van a probléma. Idén a Samsung elárulta nekünk, hogy az új Galaxy AI-eszközei – és a Google Gemini AI-ja – állítólag miként fognak segíteni mindennapi életünkben. A Samsung Health algoritmusai nyomon követik a pulzusszámot, amint az a nap folyamán ingadozik, és értesíti a változásokról. Személyre szabott betekintést nyújt az étrendedből és a testedzésből, hogy segítse a szív- és érrendszer egészségét. Akár az egészségével kapcsolatos kérdéseket is feltehet az AI-ügynöknek.
Sokak számára úgy hangzik, mint egy nagyszerű holisztikus nézet az egészségedről, de nekem nem. Számomra úgy hangzik, mintha több adatot gyűjtenének össze és lengetnének előttem, ami arra késztet, hogy tudomásul vegyem, és a megszállottság, aggodalom és elkerülhetetlenül pánik végtelen visszacsatolási hurkát hozza létre. De számomra az AI-kérdések jelentik a legnagyobb piros zászlót. Az AI-eszközöknek természetüknél fogva „legjobb tippeket” kell adniuk, általában az interneten nyilvánosan elérhető információk alapján. A mesterséges intelligencia kérdéseinek feltevése valójában csak egy gyors módja a Google-keresés futtatásának, és amint azt tapasztaltam, az egészségügyi lekérdezések Google keresése nem ér véget számomra.
A Samsung az Unpacked vitaindító során különféle módokat mutatott be a mesterséges intelligencia használatára az egészségügyi alkalmazásban.
Samsung
Hasonlóan az NHS telefonszolgáltatójához, aki akaratlanul is pánikot keltett bennem a halál miatt, egy mesterséges intelligencia-alapú egészségügyi asszisztens csak a rólam rendelkezésre álló korlátozott információ alapján tud majd válaszokat adni. Ha felteszek egy kérdést a szívem egészségével kapcsolatban, az sokféle információhoz juthat, éppúgy, mint egy egészségügyi weboldalon az, hogy miért fáj a fejem. De hasonlóan ahhoz, hogy a fejfájás technikailag a rák tünete lehet, sokkal valószínűbb, hogy izomláz. Vagy annak jele, hogy nem ittam elég vizet. Vagy egy kicsit el kell néznem a képernyőmről. Vagy hogy nem kellett volna éjjel kettőig fent maradnom a Yakuza: Infinite Wealth-en. Vagy száz egyéb ok, amelyek mindegyike sokkal valószínűbb, mint az, amelyről már eldöntöttem, hogy biztosan a bűnös.
De vajon egy mesterséges intelligencia megadja-e nekem azt a kontextust, ami miatt nem kell aggódnom és megszállni? Vagy csak megadja nekem az összes lehetséges eredményt? Lehet, hogy teljes megértést akar adni, de ehelyett kockáztathatja a „mi lett volna, ha” aggodalmat. És ahogy a Google mesterséges intelligencia áttekintése is ezt mondta az embereknek ragasztót kenj a pizzáravajon egy mesterséges intelligencia-egészségügyi eszköz egyszerűen felpörgeti az internetet, és megadja nekem a választ olyan pontatlan következtetésekkel, amelyek a szorongásomat a teljes pánikroham területére billenthetik?
Vagy akár aznap a kedves orvoshoz a kórházban, aki gyengéden mosolygott a szemben ülő zokogó férfira, aki már a váróteremben búcsúlevelet írt a családjának a telefonján, egy mesterséges intelligencia eszköz láthatja ezeket az adatokat, és egyszerűen azt mondja: „Jól vagy, Andy, ne aggódj, és aludj.”
Talán egy napon ez lesz a helyzet. Talán az állapotkövető eszközök és a mesterséges intelligencia betekintést nyújtanak majd egy adag logikát és megnyugvást a szorongásom ellen, ahelyett, hogy okoznák azt. De addig nem vagyok hajlandó kockázatot vállalni.
