Az AirPods hamarosan a legfontosabb fitneszfelszerelőkké válhat. Egyik egyik Az Airpods Pro 3 -osok Az új funkciók a pulzuskövetés mind az edzések, mind az időszakos impulzus ellenőrzéseknél. Az Apple legújabb fülhallgatói fotoplethysmográfiai (PPG) érzékelőkkel vannak felszerelve, amelyek másodpercenként több százszor ragyogják az infravörös fényt, hogy megmérjék, hogy a fény miként felszívódik a véráramlásban. Sőt, az Airpods Pro 3 az iPhone gyorsulásmérőkkel, a giroszkóppal, a GPS-vel és az eszközön lévő AI-vel együtt dolgozik az átfogóbb kardio betekintéshez és a testmozgás során égett kalóriák becsléséhez. Így lehet használni a pulzusszám-megfigyelést az AirPods Pro 3-val, valamint néhány karbantartási tippet, hogy a technikát a fő munkakörülményekben tartsák.
Hogyan mérik a pulzusszámot az AirPods Pro 3
Az AirPods pontos adatok megszerzésének fontos szempontja annak megértése, hogy a füldugók hogyan követik a pulzusszámot. Ha az Apple fitnesz alkalmazását használja, az AirPods Pro 3 folyamatosan figyeli a pulzusát edzés közben. A fülhallgató pulzusszám -érzékelője és gyorsulásmérője mellett a részletek, például a hely, a barometrikus nyomást és az egészségügyi információkat szintén kihúzzák az iPhone -ról, és mindegyiket arra használják, hogy becsülje meg az egyes munkameneteket. Végül, ha edzés közben mind az Apple Watch -ot, mind az Airpods Pro 3 -at visel, akkor az utóbbi öt percben a legpontosabb adatokkal rendelkező eszközt felhasználják a pulzusszám nyomon követésére.
Ha inkább az egyik fülét bármilyen okból teljesen akadálytalannak tartja, akkor örömmel tudja, hogy az edzés során csak az egyik Airpods Pro 3 -ot kell viselnie, hogy nyomon kövesse a pulzusát. Mindkét fülhallgató pulzusérzékelőkkel van felszerelve; Bármelyiket viselheti, így nem kell elhagynia a kedvenc fülét.
Szükséges eszközök az Airpods Pro 3 pulzuskövetéshez
Valószínűleg magától értetődik, de szüksége van egy Airpods Pro 3 sorozatára a pulzusfunkció használatához. A régebbi AirPods modellek egyikének sem rendelkezik a fedélzeti pulzusszám -érzékelőkkel. Az egyetlen másik lehetőség az Apple istállójában, amely ezt teszi A Beats PowerBeats Pro 2–
Szüksége lesz egy iPhone-ra is, amely képes az iOS 26 futtatására. Ez minden modell az iPhone 11-ből és az újabbból, beleértve a második generációs iPhone SE-t.
Hogyan lehet bekapcsolni az AirPods Pro 3 pulzusszám -érzékelést be/ki
Az AirPods Pro 3 be- és kikapcsolásának bekapcsolása egyszerű. A szolgáltatás alapértelmezés szerint engedélyezve van, de az AirPods beállítások menüben kikapcsolhatja az iPhone -on.
Helyezze az AirPods Pro 3 -ot a fülébe, és ellenőrizze, hogy csatlakoznak -e az iPhone -hoz.
Lépjen a telefonján található Beállítások alkalmazásba.
A főmenüben koppintson az AirPods nevét, amely a képernyő teteje közelében jelenik meg.
Görgessen le a pulzusra, és kapcsolja ki.
Ismételje meg ugyanazokat a lépéseket a pulzus visszalépése érdekében.
Hogyan tekintse meg a pulzusát
A pulzusszámú statisztikák élő tevékenységekként érhetők el a zár képernyőn.
(Billy Steele az Engadget számára)
Az edzési alkalmazásokon kívül a pulzusszámot az egészségügyi alkalmazásban is megtekintheti iPhone vagy iPad készülékén. Itt láthatja az Airpods Pro 3 pulzusszám -érzékelőitől élő adatokat.
Az egészségügyi alkalmazásban
Helyezze az AirPods Pro 3 -ot a fülébe, és ellenőrizze, hogy csatlakoznak -e az iPhone -hoz vagy az iPad -hez.
Nyissa meg az egészségügyi alkalmazást iPhone vagy iPad készüléken.
Érintse meg a jobb alsó sarokban lévő nagyító ikont, majd érintse meg a szívét, majd érintse meg a pulzusszámot.
Az Airpods Pro 3 élő pulzusszáma egy grafikonon jelenik meg.
Edzés közben
Mint már említettem, a pulzusod az edzések során megjelenik a fitnesz alkalmazásban. Az AirPods Pro 3 ezeket az adatokat is elküldheti a kompatibilis harmadik fél alkalmazásoknak. Ezek számára engedélyt kell adnia az alkalmazásnak a pulzusadatok eléréséhez, valamint az edzések olvasásának és rögzítésének képességéhez. Ezt csak egyszer kell megtennie: amikor először használ egy harmadik fél edzés alkalmazást az Apple Health-szel.
Helyezze az AirPods Pro 3 -ot a fülébe, és ellenőrizze, hogy csatlakoznak -e az iPhone -hoz.
Lépjen a Fitness alkalmazásba vagy egy harmadik fél edzés alkalmazásba az iPhone-on. (Az Apple még nem tett közzé a támogatott alkalmazások listáját, de az iOS fitnesz alkalmazásoknak, amelyek pulzusszám-nyomkövetést kínálnak, működnie kell az Airpods Pro 3-tal, ha a fejlesztő úgy dönt.
Indítson el edzést a választott alkalmazásban.
A pulzusszám az edzés során megjelenik az alkalmazásban. Ha látja a kötőjeleket, vagy a szám tompa, az azt jelenti, hogy az AirPods Pro 3 nem kap jó olvasást. Ez hasonló ahhoz, ami történik, ha az Apple Watch nem tartja fenn a kapcsolatot a csuklójával, és általában egy laza karkötő eredménye. Ellenőrizze a fülhallgatók illeszkedését, és ellenőrizze, hogy csatlakoznak -e az iPhone -hoz.
A pulzuskövetés megakadályozása érdekében bármelyik alkalmazásban végezze el az edzést.
Ezután összefoglalja az edzés pulzusszámát egy harmadik féltől származó alkalmazásban vagy az Apple fitnesz- vagy egészségügyi alkalmazásaiban.
Csak kérdezze meg Sirit bármikor
Amellett, hogy az egészségügyi vagy más edzésalkalmazások pulzusadatait megvizsgálja, csak megkérheti a Siri -t, hogy mondja el az aktuális leolvasást anélkül, hogy bármikor megérinti a telefonját.
Helyezze az AirPods Pro 3 -ot a fülébe, és ellenőrizze, hogy csatlakoznak -e az iPhone -hoz.
Kérdezd meg Siri -t: „Mi a pulzusom?” Vagy valami hasonló.
Ne feledje: Nem kell megérintenie az AirPods Pro 3 gombjait a Siri aktiválásához. Ha a Siri -vel való beszélgetés „Siri vagy Hé Siri” vagy „Hé Siri” értékre van állítva az Apple Intelligence & Siri alatt az iPhone beállítási alkalmazásában, akkor csak a Wake szót kell használnia, majd feltennie a kérdését. Ha nem, akkor aktiválhatja a Siri -t egy sajtóval, és mindkét oldalon tartsa az erő érintkezési gombot, amíg nem hall egy hangjelzést.
A pulzusmérés pontos megőrzése érdekében bevált gyakorlatok
Az Airpods Pro 3 még erősebb edzés társ.
(Alma)
Mint minden tevékenység-megfigyelő eszköz, vannak olyan szokások, amelyek segítenek biztosítani az AirPods Pro 3-ból származó adatokat a lehető legpontosabban. Nem csak az AirPods Pro 3 nyomon követi a pulzusszámot, hanem a mozgásérzékelő adatait, amelyet az iPhone -hoz továbbít, elengedhetetlen az égett kalóriák kiszámításához, a napi tevékenységekhez. Ezért elengedhetetlen, hogy a fülhallgatói és iPhone vagy iPad megfelelően működjön együtt.
Győződjön meg arról, hogy az AirPods Pro 3 jól illeszkedik. Ha nincs jó érintkezés az AirPods Pro 3 pulzusérzékelői és a fül belsejében lévő bőr között, akkor rossz pulzusszámot kaphat. Az Apple figyelmezteti a felhasználókat A legjobb fülhegy mérete Az akusztikus tömítés esetében és a pulzuskövetéshez a legjobb lehet eltérő.
A legfrissebb információkat tartsa fenn az egészségügyi alkalmazásban. Az egészségügyi alkalmazásba beírott részleteket – például a magasságot, a súlyt, a nemet és az életkorot – a pulzusszám és a mozgásérzékelő adatokkal, például az égett kalóriák kiszámításához használják.
Tartsa melegen: A hideg fülek befolyásolhatják az AirPods Pro teljesítményét.
Ellenőrizze a fülét rendszeresen. A fülviasz felhalmozódása, nedvességtartalma vagy bőrbetegsége befolyásolhatja az AirPods Pro 3 és a bőr közötti érintkezést.
Ellenőrizze ékszereit vagy piercingeit. Az Apple szerint a piercingekből származó fém ékszerek is zavarhatják a pulzusszámot. Ha az edzések során bármilyen teljesítményproblémával szembesül, a vállalat azt javasolja, hogy távolítson el minden piercinget azon a hely közelében, ahol az Airpods Pro 3 ül a fülében.
Tudja meg, hogy mindenki füle más. A bőrön keresztül kimutatható véráramlás mennyisége személyenként változik. Mint már korábban mondtam, ezt a környezet (például a hideg időjárás) vagy az aktivitási szintek is befolyásolhatják. Ha a fülében a véráramlás ezen tényezők egyike alapján megváltozik, akkor ez befolyásolhatja az AirPods Pro 3 pulzusszám-követésének teljesítményét.
Tisztítsa meg az AirPods Pro 3 -at, hogy az AirPods Pro 3 csúcsmunka állapotban maradjon, rendszeresen tisztítsa meg őket. Tippek a rendelkezésre álló legjobb módszerekhez Az AirPods tisztító útmutatónkban–
